Как поднять иммунитет?

А Вы знали, что человек может тратить на пищеварение до 90% энергетического запаса в день? В этой статье мы рассмотрим микрофлору желудочно-кишечного тракта с целью понять как поднять иммунитет любого человека за считанные дни. В медицинской литературе можно найти большое количество определений иммунитета, одно из них гласит: «Иммунитет — это способ организма противостоять вирусам». Подобные определения объясняют только значение, но не рассказывая о процессах, способствующих укреплению иммунной системы. Именно это знание обязательно необходимо каждому человеку, который встал на путь здорового образа жизни или оздоровления. Так давайте разберемся как поднять иммунитет?

Микрофлора ЖКТ

Мы постоянно кушаем разную пищу и порой не задумываясь о перегрузках нашей пищеварительной системы. Мышцы участвующие в движении пищи по кишечнику имеют свойства уставать и работают на износ. Выделите один день на разгрузку вашей пищеварительной системы. Это даст текущим процессам очищения закончиться и мышцы получат отдых. Если процессы очищения преобладают над процессами загрязнения, тогда человека можно назвать здоровым и иммунитет такого человека в тонусе. В этом случае организм справляется с усвоением питательных элементов из пищи, а также выводит необходимые продукты распада в просвет кишки.

Как поднять иммунитет

Микрофлора ЖКТ и симбионтная микрофлора

Сотни видов бактерий обитают в желудочно-кишечном тракте. Общая биомасса микрофлоры здорового взрослого человека должна достигать более 5 килограмм. Упуская биологические детали в рамках этой статьи отметим, что микрофлора может иметь два диаметрально противоположных вида бактерий. Мы можем выращивать «бактерий строителей» или «бактерии чистильщики». Бактерии, условно названные «чистильщиками» – являются чуждыми нашему организму и подавляют естественных для человека «бактерий строителей» Размножаются те или иные бактерии в зависимости от типа питания, которое мы употребляем.

Как поднять иммунитет

бактериальная флора

Нужно помнить, что человек является частью природы и для своего полноценного развития и эволюции должен питаться видовой пищей. Если же человек питается не той пищей, которая была предназначена ему природой, то он выращивает у себя в организме патогенную микрофлору – «бактерии чистильщики». Бактерии чистильщики занимаются тем, что чистят наш организм от шлаков, после той неправильной еды, которой мы себя кормим. Они просто перерабатывают отходы внутри нас и при этом угнетается наша естественная микрофлора. Ведь мы часть природы, а в природе просто нет термически обработанной пищи. Каждый живой вид имеет свое видовое питание, которое природа предусмотрела и только человек решил жарить, варить, парить и это естественно вызывает сбой в организме.  Это является причиной падения иммунитета, а также разного рода заболеваний.

Падение иммунитета

Еда, которую мы употребляем, постоянно образует продукты распада. Как правило это шлаки и токсины. Бактерии и вирусы, которыми нас так пугают всего лишь микроорганизмы, которые питаются этими продуктами распада.  Они окружают нас повсюду и носят биологическое название — Редуценты. Редуценты – это микроорганизмы разрушающие остатки мертвых тканей. Когда шлаков и токсинов накапливается очень много и организм не может справится с процессами очищения самостоятельно он вынужден отключить защитные функции организма.

Падение иммунитета

Как поднять иммунитет

Он отключает иммунную систему и позволяет бактериям и вирусам сделать свою работу. Бурная деятельность микроорганизмов в процессе переработки наших отходов характеризуется повышением температуры тела. Такой механизм можно наблюдать в компостной куче. В результате болезни человек худеет, что вполне закономерно. А вы знаете, что один из главных врагов нашего иммунитета — это генно-модифицированные дрожжевые бактерии?

Выводы:

Поэтому именно вредная пища, (к такой пище можно отнести любую химическую продукцию, фастфуд, термически обработанную пищу, т.е. жаренную, пареную, варёную и т.д.) приводит к падению иммунитета. Если человек начинает заботиться о своём здоровье и переходит на правильную для него пищу, т.е. становится Сыроедом, то в его организме начинают взращиваться бактерии строители. Именно эти бактерии симбионты и дают нам здоровье и иммунитет от всех болезней. Поэтому поднять иммунитет можно изменив в первую очередь свою систему питания.

medpriroda

Leave a Reply

[an error occurred while processing the directive]